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    Posted on February 11th, 2009

    Written by admin

    Para que sirve el “Coaching” ?

    En el idioma español la palabra coaching significa entrenamiento. Un entrenador es una persona con la que has establecido una relacion de confianza y respeto y quien te da direccion o guia. En general relacionamos esa palabra con entrenadores deportivos que dirigen a los deportistas para que descubran y alcancen su máximo potencial. De igual manera la funcion de un Guia de Vida es ayudarte a que descubras, aclares y alcances tus objetivos de vida y logres, por lo tanto una vida equilibrada y feliz.

    Una vida equilibrada es aquella en la que reconoces, respetas y llenas tus necesidades personales,
    identificas y explotas tus fortalezas y utilizas tus pasiones para tener la energia para alcanzar tus
    objetivos. Adicionalmente reconoces cuales son tus valores personales, lo que te permite administrar
    tu tiempo y dinero mas eficazmente.

    Con el apoyo de un Guia de Vida, puedes alcanzar una vida equilibrada a traves de:

    - El reencuentro con tu ser interior
    - El reconocimiento de tus fortalezas
    - La identificacion de tus valores reales e ideales
    - La identificacion, respeto y satisfaccion de tus necesidades personales
    - La eliminacion de bloqueos que pudiesen estar impidiendo el logro de tus objetivos
    - El reconocimiento de la importancia de la autoestima en el logro de nuestros objetivos

  • Articulos

    Posted on January 24th, 2009

    Written by admin

    Tener o Querer?

    Ultimamente he estado pensando en esta pregunta: Cual es la diferencia entre tener la obligacion de hacer algo y realmente querer hacerlo ?

    Lo primero que me viene a la mente es la idea de que el tener la obligacion de hacer algo involucra un sentimiento negativo, un sentimiento de rechazo. Por el contrario en el querer hacer algo viene implicito un sentimiento positivo, la certeza de que quiero darme el tiempo y de que voy a tener la energia para hacer eso que quiero.

    Tomate un minuto para pensar en todas las cosas que haces diariamente. Cuantas de ellas realmente quieres hacer? Se te dificulto encontrar actividades que disfrutas hacer ?

    Si te costo trabajo el enumerar actividades que disfrutas hacer, no estas solo. La verdad es que muchos adultos hemos dejado atras la espontaneidad de los niños, la habilidad de saber lo que queremos. Hemos dejado de ejercitar nuestra imaginacion y de experimentar, a todo color, las situaciones que nos gustaria vivir.

    Cuales son los beneficios de saber lo que quieres ?

    -    Te das el tiempo y tienes energia para hacer lo que quieres
    -    Estas motivado y enfocado en lograr lo que quieres
    -    Tienes habilidad para administrar tu tiempo y tus recursos
    -    Eres generoso con tu tiempo y recursos, pues das las cosas de corazon
    -    Tus pensamientos son mas claros y te sientes pleno

    Entiendo que hay cosas que tenemos que hacer, pero espero que sean solo un medio para que puedas disponer de los recursos que te permitan hacer lo que deseas.

    Y tu, que quieres?

    Marcela Toledo, Certified Hypnotic Coach

  • Articulos

    Posted on January 19th, 2009

    Written by admin

    Marcela Toledo

    marcela_toledo

    Educación:

    Certified Hypnotic Coach en Denver, CO USA

    Licenciado en Informática Administrativa en Guadalajara, Jalisco, México

    Pasiones:

    Baile Folclórico Mexicano

    Relaciones Humanas Satisfactorias

    Vivir una vida equilibrada

    Idiomas:

    Español

    Inglés

    Experiencia:

    Con 20 años de experiencia en el área de bases de datos y soporte técnico, he tenido la oportunidad de experimentar la satisfacción de asesorar a un gran número de clientes y colegas para resolver problemas técnicos.  Asi fué como reconocí mi habilidad para escuchar y apoyar a las personas, lo que me llevó a certificarme como “Hypnotic Coach”

    La práctica del “coaching” es relativamente nueva en los Estados Unidos . Mi objetivo es ayudar a las personas a aclararar sus objetivos, eliminar bloqueos que les pudieran estar impidiendo alcanzar dichos objetivos, de tal forma que puedan vivir una vida mas plena y equilibrada.

    Además de mi trabajo en el área de computación y de mi práctica de “coaching” dirijo un grupo de Baile Folclórico Mexicano, lo que es fuente de satisfacción, equilibrio e inspiración.  El equilibrio en mi vida es muy importante, pues es una parte fundamental de lo que predico en mi práctica privada.

    Soy co-fundadora y miembro de Hispanic Health Education Alliance en Colorado.

  • Articulos Conoce a tu saboteador

    Hace algunas semanas conoci a mi saboteador frente a frente. ...

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